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写给乌市家长们的一封信:青少年近视明显增多如何应对
亲爱的家长:
您好!
前两天中秋节,我带朋友李女士和她的孩子林林(化名)在医院看眼睛,检查结果让李女士大吃一惊,刚上初一的林林左眼500度近视,右眼375度近视,还有50度散光,看到朋友脸上无助的表情,我感觉心里很难受,在开学之际,想在这里跟家长们聊一聊孩子近视防控的问题。
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李女士之前对近视的印象一直停留在需要戴眼镜、生活可能有点不方便上,“其实林林上四年级的时候,学校组织体检,老师就说孩子可能近视了,那会儿不重视,抱有侥幸心理不太当回事,孩子也比较排斥戴眼镜,这件事就撂下没管了。半个月前林林初一开学,她本来坐教室第4排,这次老师换座位坐到了第6排去,林林回来跟我说看不清黑板,我就带她过来看看,谁知视力差到这个地步了!”
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每年寒暑假结束和刚开学的时候,到眼科门诊就诊的青少年数量会明显增多,他们中年龄最小的只有四五岁。究其原因是不少孩子的时间被手机、电脑、游戏所占据,寒暑假期间补习班、作业班也让孩子的眼睛超负荷工作,近视度数越来越高,还有一个重要的原因,就是家长的不重视,孩子的近视度数本可以控制在低度近视,因为家长不重视,等发现时孩子已经中高度近视了,是在让人痛心。李女士听后苦恼的说“只能让林林天天戴眼镜控制度数增长了,没想到真的近视了,度数还这么高,这几天我一直为这件事苦恼,头疼的不行。”
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根据国家卫生健康委员会最新统计数据显示,我国中小学近视眼发病呈现“低龄、高发”的态势,中国作为青少年近视率全球第一的国家,视觉健康形势极为严峻。其中,学龄前近视率为14.5%,小学为36%,初中为71.6%,高中更是高达81%。
假设一个孩子从9岁开始近视,不控制近视度数的增长任其发展,每年近视度数以100度的态势增长,不到15岁,孩子就成了高度近视(近视度数大于600度)。而高度近视已成为致盲眼病的首要原因,也就是600度以上的近视眼,白内障发病率增加5倍,青光眼发病率增加14倍,视网膜脱落危险增加20倍。
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其实,孩子喜欢模仿父母。如果父母是“低头族”总是刷屏不理人,孩子也会学着玩手机、电脑产品不理人。等孩子看不清了,影响正常的学习生活,再带孩子做检查,可能孩子的近视度数已经逼近高度近视了,孰不知这也是家长对孩子的眼健康不重视造成的。
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那正规医院的医学验光和眼镜店的验光又有什么区别呢?孩子看不清家长第一反应就是近视了要配眼镜,其实是不是真性近视、需不需要配眼镜,先做个视功能检查就可以诊断清楚。如果是假性近视,不需要配眼镜,可以做视功能训练阻止近视的发展;如果是真性近视,验配眼镜以后,做好视功能训练,能最大限度延缓近视度数的增长。同时,眼部的视网膜裂孔、眼底黄斑病变等问题,可以通过医学验光、视功能检查及眼部A超来排除,这些检查,在眼镜店都是也做不了的。
一旦确诊为近视,应尽早配镜眼镜或验配塑形镜控制近视的发展。12岁以下的儿童应每半年进行一次全面的医学验光检查和视功能检查。最后,祝所有的宝贝们都能健康快乐的成长,也愿您阖家幸福!
此致
敬礼!
乌鲁木齐普瑞眼科验光师_张颖
2019年9月18号
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